Préparation physique élite pour athlètes de hockey

Préparé par La Zone Sportive et l’Académie de Hockey des Pros

Voici ce que les athlètes pensent de nos entraînements

 
 
 

Pourquoi avons-nous créé ce programme?

Ma carrière de joueur professionnel de Hockey a failli se terminer à 35 ans. Ma condition physique et mes performances étaient en déclins déjà jusqu'à ce que...

Je suis tombé sur des nouvelles méthodes d'entraînement basée sur la posturologie et l'entraînement neurofonctionnel.

Ça a été un véritable game changer qui m'a permis de poursuivre ma carrière jusqu'à l'âge de 43 ans tout en étant aussi performant.

J'ai conçu ces programmes pour donner aux joueurs tout ce que je n'ai pas eu quand j'étais jeune. Toutes les méthodes les plus avancées pours'assurer qu'ils progressent à leur plein potentiel. 

Comment ça fonctionne?

Forfait BRONZE

  • 3 séances par semaine
  • Gym on ice **
  • Équipement Zone Sportive -Chandail et bouteille d’eau
  • Système de navette pour faciliter le transport

Forfait ARGENT

  • 4 séances par semaine
  • Gym on ice **
  • Équipement Zone Sportive - Chandail et bouteille d’eau
  • Système de navette pour faciliter le transport

Forfait OR

  • 5 séances par semaine
  • Gym on ice 
  • Équipement Zone Sportive - Chandail et bouteille d’eau
  • Système de navette pour faciliter le transport
  • Billet pour une conférence sur l'Alimentation et l'Athlète
  • Évaluation en posturologie pour 6 mois

À qui s'adresse ce programme?

  • Tous les athlètes qui veulent améliorer leur performance au hockey
  • Les gens de tous les niveaux et tous les âges peuvent s'inscrire